Corsi quotidiani e lezioni di personal training per adulti e bambini con istruttori qualificati:
Sup
con tecnica di pagaiata, uso della muscolatura, virate e passeggiate long distance or short distance
Surf da onda
come surfare le onde e le varie tecniche di pagaiata, curve e duck dive
Sup Stretching
stretching dolce sulla tavola da sup facile e rivolto a qualsiasi persona alle prime prese con lo sport
Sup Power Stretching
stretching sul sup per gli sportivi dagli amatoriali ai professionisti che vogliono allungare e distendere la propria muscolatura
Pilates Sup
tutte le tecniche di controllo, respirazione e funzionalità della muscolatura
Sup Yoga
connubio tra lo yoga e il contatto con il mare
Sup Functional Training
tutti gli esercizi del mondo del funzionale direttamente sulla tavola da Sup, rivolto a chi vuole migliorare e potenziare la propria forma fisica con particolare attenzione ai muscoli stabilizzatori, importantissimo per qualsiasi tipo di sport o movimento quotidiano
Camilla ti aspetta per scoprire insieme tutte le proprietà di queste affascinanti discipline!